Stage Sarbacana - Ecole Des Mines De Nantes

Stage Sarbacana - Samedi 14 avril - samedi 19 mai - samedi 16 juin
A La Maison de l'éveil - Nantes

L’essentiel de la discipline :
Le Sarbacana permet d’explorer et d’entraîner les états de consciences induits par la méditation, et de les actualiser lors d’un puissant jet-de-souffle.
Observer sa respiration, déposer l’intelligence mentale, prendre conscience de ses prises de conscience !
Apprivoiser l’instantanéité du jet-de-souffle, c’est faire du présent son lieu de résidence.

Déroulement de la journée : 10h à 18h30
• Pratique de la méditation, enseignements explicites,
• Educatifs spécifiques Sarbacana, exercices d’assouplissement de la conscience,
• Pratique du jet-de-souffle,
• Méditation
Un temps convivial (13h à 14h30 environ) permettra de partager un repas.

Personnes intéressée :
o Pour les débutants, curieux des mécanismes de la conscience, explorateurs dans l’âme
o Pour ceux qui ont une pratique de la méditation, et qui ressentent le besoin d’actualiser, dans le quotidien, les états de conscience méditatifs (comment faire pour que la parenthèse de la méditation ne se referme pas … )
Tarif :
o Une participation libre et consciente à la fin de la journée
o Une inscription préalable obligatoire, à [email protected]