Méditation Cycle Alchimie interne - L Amma'zenie

Cycle méditation de 5 séances

15/05 - 29/05 - 12/06 - 19/06 - 3/07
les mardis 19h15- 20h45

Dans ce cycle nous étudierons les pratiques de base de l'alchimie interne ,exercices ancestraux issus du Qi gong taoiste :

- sourire intérieur
- activer les 3 foyers d'énergie
- circulation de l'énergie principale ou "petite circulation",
- activer les points principaux d'énergie du corps et identifier les blocages et à refaire circuler avec la pratique au fil du temps.

Ces exercices internes conduisent à un nettoyage énergétique profond et donne un nouveau souffle si pratiqués au quotidien. Par un drainage quotidien des énergies et des exercices régénérants pour les organes, nous verrons notre santé s'améliorer ainsi que la clarté de notre esprit.

Ce cycle peut être pratiqué par un débutant car les exercices sont simples, il est conseillé aux personnes qui souhaitent intégrer une pratique dans leur quotidien

Fiches détaillées des exercices principaux envoyées par mail aux participants.

tarif: 75 euros ( 5 séances d'une heure trente)

Demandez la fiche d'inscription par mail [email protected]

Par Nathalie Avenel: Enseignante Qi gong et méditation adultes et enfants
Formée par Maitre Jian liu jun à Paris et à l'Universal healing tao center de Mantak Chia en Thailande