Atelier de Rigologie à Petit Mars - Petit-Mars

Rires, lâcher prise et détente assurés !!!

Envie de lâcher la pression ?
Envie de vous détendre ?
Envie de vous amuser comme lorsque vous étiez enfant ?
Envie de prendre du bon temps pour vous ?
Envie de Rire dans une ambiance chaleureuse et bienveillante ?

Si la réponse est OUI, venez découvrir un atelier de Rigologie !

Et kézako ?!?!
C'est un ensemble de techniques qui fait du bien au corps et à l'esprit : exercice corporel et hygiène émotionnelle
faciles à apprendre et à reproduire pour se sentir mieux, ancrage, jeu de présentation des personnes, mouvement dansé, yoga du rire, jeu, respirations issues du yoga, Fou rire Collectif, Relaxation guidée …

Pour se relaxer, lâcher prise et cultiver sa joie de vivre :-

Basé sur le jeu, l'improvisation, la respiration, l'atelier du rire est également un moment de partage ; les rapports entre les personnes sont simples, chacun participe avec bienveillance, sans craindre le regard des autres pour pouvoir lâcher prise, rire librement et se détendre.

Le rire n'est jamais forcé : le processus de préparation au yoga du rire, les propositions de yoga du rire et de respiration et le groupe invitent à rire parce que le rire est communicatif !!!!

Contact et réservation : 06 02 28 37 66,
plus d'infos sur http://www.cultiversajoiedevivre.com/

à l'école de Musique de Petit Mars, au 1 rue des Acacias (intersection de la RD 178) visible avec son kioque en bois devant.

L'atelier de Rigologie vous donne RDV le lundi toutes les deux semaines (impaires).

Tarif à la séance : 10 €
Séance découverte 5 €
Tarifs à l'année