Alléger sa charge mentale - Conscience & Potentiel
Le
De 18h30 à 19h45
Conscience & Potentiel
19 Rue De La Planche Au Gué
44300
Nantes
Trop de choses à gérer entre perso, famille, boulot et si on s'accordait une pause pour réduire la pression du quotidien?
Lors de l'atelier je vous transmets des outils pour apprendre à se libérer des préoccupations, des ruminations, des tensions. Retrouver la sérénité et apprendre à lâcher-prise
Atelier collectif d'1h15 animé par Lénaïk Demogue , sophrologue
Tarif: 15 € par personne
credit photo : Tanja Heffner
Lors de l'atelier je vous transmets des outils pour apprendre à se libérer des préoccupations, des ruminations, des tensions. Retrouver la sérénité et apprendre à lâcher-prise
Atelier collectif d'1h15 animé par Lénaïk Demogue , sophrologue
Tarif: 15 € par personne
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